很多女性在产后出现便秘,可以喝番泻叶来缓解便秘吗?番泻叶有什么作用?哺乳期妈妈喝了会不会对宝宝的健康不利?让我们来看看下面的内容。
答案是不能。为了母乳喂养期间婴儿的健康,母亲最好不要喝番泻叶来解决便秘问题。这是因为哺乳期喝番泻叶会通过母乳传染给婴儿,此时婴儿的肠道能力还很弱,很容易导致腹泻。
番泻叶的药性和功效
番泻叶味甘、苦,性寒,有小毒,归大肠经,能泻火,通肠府,通大便,治热秘,滞腹胀。番泻叶对肠道有较强的刺激作用,对急性便秘比慢性便秘更适合。最适合于热性便秘、胃肠积热、食滞、胸腹胀满,表现为大便干燥、口干口臭、面红身热、小便短赤、腹胀等。脾胃虚弱的人忌用。番泻叶的通便作用虽然明显,但不能作为普通泻药长期使用,特别是大剂量使用会产生较大的副作用,主要表现在有些人服药后频繁呕吐,不能进食,食后即吐,或腹痛、腹泻。
哺乳期便秘吃什么好?
1、喝白开水:简单易行的通便方法,每天早上起来,喝几杯白开水就能顺利通便。多喝水不仅可以保证身体的需要,还可以起到利尿、排毒、排除体内垃圾的作用。
2、多吃萝卜。萝卜分为白皮、绿皮、红皮等不同品种,可生吃,也可熟吃,其维生素C含量为梨的10倍,含有酶和维生素C一起,并含有干扰素诱导剂,具有抗病毒、抗癌作用,萝卜味辛、甘、凉。具有消滞、化痰、解毒等功效,对支气管炎和咳嗽有疗效,所含的木质素和辛辣物质 萝卜能通便,抗菌,防止胆结石形成,降低胆固醇,预防高血压和冠心病。生吃萝卜还可通便。
3、吃白菜心:白菜是一种大众化的蔬菜。它性微寒,味甘,具有解毒清热、润肠通便的功能。凡是心烦口渴、大便不畅、尿黄少的人都可以常吃白菜。卷心菜含有较多的粗纤维,还含有维生素A、B、C,尤其是维生素C较多。卷心菜中的纤维素能促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,对通便很有效果。